Manfaat Mengkudu untuk kesehatan

Tanaman pohon Mengkudu yang bahasa latinnya Morinda citrifolia  atau orang jawa menyebutnya dengan nama  Pace  yang tumbuh di pekarangan kita kadang tidak kita pedulikan, jangankan dirawat untuk sekedar membiarkan tumbuh saja kadang kita sepertinya merasa tidak senang karena dianggapnya seperti pohon liar, tidak menarik dipandang mata 

Padahal kalau kita mengetahui manfaat dari buah pohon mengkudu wow, ternyata sungguh sangat berguna bagi kesehatan kita, tidak hanya buahnya saja, tetapi daunnya juga bisa kita gunakan sebagai obat herbal pereda kembung atau penambah aroma yang biasanya orang betawi menggunakannya  daun muda si noni (sebutan mengkudu orang betawi) untuk dicampurkan  pada masakan nasi goreng.

Pohon mengkudu yang biasanya kita lihat dengan kelebatan daunnya yang hijau mengkilap dan dengan buahnya yang sangat khas berbentuk bulat lonjong dengan trotol-trotol yang sangat kentara ini ternyata banyak sekali manfaat bagi kesehatan kita,

Berikut ini adalah manfaat akan buah dan daun dari pohon mengkudu:

1.Mengkudu yang sudah matang , biasanya dengan aroma khasnya seperti keju busuk (karena kandungan mengkudu mengandung asam kaprat dan asam dan asam kaprilat yang dapat berfungsi sebagai antibiotik) di kita parut atau dibuat jus bisa juga ditambah gula aren ditambah dengan perasan air jeruk nipis  sebagai penawar dan penambah rasa. lakukan pengobatan  herbal ini 2 kali sehari selama 1 bulan  untuk membantu penyembuhan tekanan darah tinggi.

2.Sebagai mengkudu  sebagai antioksidan, dengan cara buatlal jus dari buah mengkudu dalam gelas kira-kira 200 ml dicampur dengan madu dan perasan jeruk nipis, lakukan rutinitas ini 2 kali dalam sebulan. bisa lihat hasilnya setelah minum  jus mengkudu ini beberapa bulan kemudian.

3.mengkonsumsi mengkudu membantu memulihkan sel sel pada tubuh kita, karena mengkudu mengandung zat Terpenoid.Ambil  2 atau 3 buah mengkudu kita belah atau bisa kita parut terus kita ambil airnya, campurkan dalam air kira-kira 100 ml  kita tambahkan madu asli dan perasan air jeruk nipis yang telah kita saring, minumlah 2 kali dan sebulan, untuk menghasilkan atau memulihkan sei -sel pada tubuh kita, lakukan secara rutin untuk menjaga kesehatan tubuh kita,

4.Daun mengkudu yang masih muda juga dapat mengatasi perut kembung, dengan cara kita tempelkan daun mengkudu yang masih muda pada perut kita, biarkan menempel pada perut sampai daun nampak menjadi kering.

5.Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh,secara keseluruhan di balik aroma dan rasa dari buah mengkudu yang bisa dikatakan tidak sedap, ternyata terkandung banyak sekali zat dan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita untuk stamina dan daya tubuh.Karena dalam buah mengkudu terdapat protein, vitamin ,selenium dan mengandung senyawa xeronine, magnesium ,caprylic dan masih banyak lagi kandungan yang terdapat pada buah mengkudu.

Demikian ulasan kali ini seputar mengkudu dan kegunaannya, semoga bermanfaat !